Raaka ruusunmarjatryffelit – ravitseva ja herkullinen lahja ystävänpäiväksi
Ruusunmarjat – C-vitamiinibuusti keholle ja mielelle
Ruusunmarjat ovat pieniä, mutta voimakkaita C-vitamiinin ja antioksidanttien lähteitä. Voit hyödyntää niiden terveysvaikutuksia monin eri tavoin, mutta arjen helpottamiseksi suosittelemme ruusunmarjajauhetta. Se on loistava lisä ruoanlaittoon ja leivontaan.
Voit sekoittaa ruusunmarjajauhetta voihin, öljyihin tai makeutusaineisiin luodaksesi terveellisiä ja herkullisia raakaherkkuja. Mikset kokeilisi lisätä ruusunmarjajauhetta smoothieihin, puuroon tai leivonnaisiin saadaksesi luonnollista makeutta, kauniin värin ja ravintobuustin?
Resepti – Raaka ruusunmarjatryffelit
Inspiroidu näistä raaoista ruusunmarjatryffeleistä ja valmista terveellinen yllätys ystävänpäiväksi. Tässä helppo resepti 20 pienelle tryffelille:
Ainekset
1 1/2 dl kookosvoita tai kookosöljyä
1/2 dl raakakaakaojauhetta
1/2 dl ruusunmarjajauhetta
1/2–1 dl kookossokeria tai muuta makeutusta, kuten vaaleaa agavesiirappia
1 tl aitoa vaniljajauhetta
1 hyppysellinen hienoa Himalajan suolaa
Lisänä ruusunmarjajauhetta ja kookossokeria koristeluun
Valmistusohje
- Sulata kookosvoi varovasti miedolla lämmöllä.
- Sekoita joukkoon muut ainekset ja sekoita tasaiseksi massaksi.
- Jäähdytä massa, jotta siitä tulee muotoiltavaa.
- Muotoile pieniä palloja ja pyörittele ne kookossokerin ja ruusunmarjajauheen seoksessa.
- Säilytä jääkaapissa ja nauti energisoivana herkkuna!
Vinkkejä
- Voit valmistaa tryffelit myös tavallisesta tummasta suklaasta tai raaka-kaakaomassasta. Sulata suklaa/kaakaomassa mikrossa tai vesihauteessa miedolla lämmöllä, lisää kookosvoi ja muut ainekset, ja sekoita hyvin.
- Kokeile myös muita marjajauheita! Vadelma-, mustikka- tai mansikkajauhe tuovat uusia makuelämyksiä.
- Jos haluat tryffeleihin enemmän purutuntumaa, voit lisätä joukkoon raastettua kookosta.
Raaka ruusunmarjatryffelit – rakkaudellinen lahja läheisellesi
Nämä raaka ruusunmarjatryffelit eivät ole vain herkullinen lisä ystävänpäivään, vaan myös rakastava ele itsellesi tai jollekin tärkeälle ihmiselle. Tutustu ruusunmarjojen maailmaan ja tee niistä luonnollinen osa terveellistä elämäntyyliäsi. Vegaanisia, raakaravintoa ja täynnä ravinteita – nämä tryffelit ovat täydellinen yhdistelmä rakkautta ja hyvinvointia.
Ainekset raakoihin ruusunmarjatryffeleihin
